• Holdbooking
  • Priser
  • Reformer
  • Forløb
  • Om os
  • Bliv medlem
  • Menu Menu
  • Link to Facebook
  • Link to Instagram
  • Link to Tiktok

Læs om vores Reformer Instruktøruddannelse

Drømmer du om at blive reformer instruktør og inspirere andre?
Power Reformer Instruktøruddannelse

Med en Power Reformer Instruktøruddannelse fra LAVA Studio får du en solid kombination af teori, praksis og undervisningskompetencer. Uddannelsen bygger på pilatesprincipperne og kombinerer dem med elementer fra styrketræning, så du lærer at skabe effektive, udfordrende og motiverende reformerhold.

Du lærer at spotte og korrigere teknik med faglighed og nærvær, så medlemmerne føler sig trygge, set og guidet gennem træningen. Derudover får du redskaberne til at sammensætte inspirerende reformerklasser med fokus på flow, progression og træningsglæde.

Målet er at uddanne dygtige reformer instruktører, der kombinerer høj faglighed med nærvær og stærke formidlingsevner, så de kan skabe trygge, motiverende og inspirerende træningsoplevelser for deres medlemmer.

Hvem kan deltage?

Uddannelsen er for alle, der ønsker at lære mere om reformertræning og udvikle sig som instruktør. Du behøver ikke have erfaring med at undervise for at deltage.

Har du tidligere erfaring med reformertræning, pilates, yoga eller anden træning, er det en fordel, men det er ikke et krav. Vi møder dig dér, hvor du er, og giver dig de nødvendige redskaber til at blive en kompetent reformer instruktør.

Dette får du på Reformer Instruktøruddannelsen

1. Et omfattende 40-timers undervisningsforløb med fokus på både
teori, praksis og undervisningskompetencer.

2. Grundig gennemgang af reformerens basisøvelser med fokus på teknik,
sikkerhed og korrekt udførelse.

3. Relevant anatomi og fysiologi målrettet reformertræning, inklusive quizzer,
der sikrer din forståelse af stoffet.

4. Forståelse for skader, skadeshåndtering og hensyn ved træning under graviditet,
herunder relevante og skånsomme alternativer.

5. Vejledning i undervisningskommunikation, motivation og formidling,
så du bliver tryg i rollen som instruktør.

6. Lær at sammensætte inspirerende reformerklasser med programmering, progression og musik.

7. En komplet uddannelsesbog med alt relevant materiale til uddannelsen.

8. En øvelsesmanual med detaljerede beskrivelser samt fysiologisk og anatomisk baggrundsviden.

9. Adgang til en omfattende øvelsesbank med videoforklaringer af øvelserne,
så du kan fortsætte din læring efter uddannelsen.

10. 10 klip til LAVA Studio ved tilmelding (værdi 1.200 DKK). Vi anbefaler, at du oplever
forskellige instruktørers undervisningsstil og mærker variationen i reformertræningen.

11. Kursusbevis fra LAVA Studio ved gennemført og bestået Reformer Instruktøruddannelse.

Mød dine undervisere:

Marlene Havgaard (til højre) & Clara Rasmussen (til venstre)

Marlene Havgaard

Marlene Havgaard er stifter af LAVA Studio og Reformer Instruktøruddannelsen. Med en bachelor i Idrætsvidenskab fra Aarhus Universitet samt videreuddannelse inden for graviditets- og efterfødselstræning kombinerer hun stærke faglige kompetencer med mange års praktisk erfaring inden for træning og bevægelse.

Siden opstarten af Reformer Instruktøruddannelsen har Marlene uddannet mere end 60 reformer instruktører gennem 10 succesfulde uddannelsesforløb. Hendes ambition er at bidrage til et højt fagligt niveau inden for reformertræning i Danmark og uddanne instruktører, der kan skabe trygge, motiverende og resultatskabende træningsoplevelser.

Marlene brænder for lystbetonet træning og tror på, at træning er noget, man skal glæder sig til. Derfor er bevægelsesglæde, motivation og stærke formidlingsevner en integreret del af uddannelsen. Målet er at uddanne reformer instruktører, som ikke blot mestrer øvelserne, men som også kan inspirere andre til at bevæge sig med glæde og selvtillid.

Clara Rasmussen

Clara er en del af underviserteamet på Reformer Instruktøruddannelsen og har siden foråret 2025 været med til at styrke uddannelsens faglige fundament. Hun er under uddannelse til fysioterapeut og underviser i anatomi, fysiologi og bevægelseslære.

På uddannelsen hjælper Clara med at forstå kroppens anatomi, bevægelsesmønstre og fysiologiske principper, så de kan undervise sikkert, professionelt og med en dybere forståelse for reformertræningens effekt.

Gennem en kombination af teori og praksis gør Clara kompleks viden anvendelig i reformersalen. Hendes undervisning giver kommende reformer-instruktører de nødvendige redskaber til at forstå, tilpasse og formidle øvelser med høj faglig kvalitet.

Vigtigt at være opmærksom på:

Der er et begrænset antal pladser.
Du er ikke sikret et job i LAVA efter endt uddannelse.
Reeksamen i anatomi/fysiologi quiz og/eller eksamenshold koster 1200 DKK pr. forsøg.

Uddannelsens pris:

Uddannelsens pris 12.500 DKK.
Kan betales i rater – Alle deltagere 30+ pålægges moms.

Har uddannelsen fanget din interesse, eller har du spørgsmål?

Tilmeld dig interesselisten til næste reformer instruktøruddannelse,
og vær den første til at få besked, når vi har datoerne for det kommende forløb.

Skriv til os på hej@lavastudio.dk.

LAVA Aarhus
Ceres Allé 11H
8000 Aarhus C
Danmark

hej@lavastudio.dk

Kontakt os
Cookie- og privatlivspoltik
Medlemsbetingelser
Praktisk info
Job hos LAVA

© 2026

Link to: Ekstern uddannelse, workshop eller undervisning Link to: Ekstern uddannelse, workshop eller undervisning Ekstern uddannelse, workshop eller undervisning
Scroll to top Scroll to top Scroll to top
Cookie-indstillinger

Vi bruger cookies

Vi bruger cookies og lignende teknologier for at give dig en personlig shoppingoplevelse, personlig reklame og for at analysere vores webtrafik. Klik på 'Accepter alle og luk', hvis du ønsker at tillade alle cookies. Alternativt kan du vælge, hvilke typer cookies du vil acceptere eller deaktivere ved at klikke på Tilpas nedenfor. I overensstemmelse med kravene fra Googles Business Data Responsibility Site sikrer vi gennemsigtighed og kontrol over dine data.
Cookie- og privatlivspolitik

Cookie-præferencer

Dette værktøj hjælper dig med at vælge og deaktivere forskellige tags, trackere og analytiske værktøjer, der bruges på denne hjemmeside.

Tilbage

Beskrivelse af tjeneste

Content management system for building websites and blogs.

Behandlingsvirksomheder

Automattic Inc., 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, United States of America

Behandlingsvirksomhedens databeskyttelsesansvarlige

Nedenfor kan du finde e-mailadressen på databeskyttelsesansvarlige for behandlingsvirksomheden.
privacy@wordpress.com

Formål med data

Denne liste repræsenterer formålene med dataindsamling og -behandling.
AuthenticationUser PreferencesCommenting FunctionalityLanguage Settings

Anvendte teknologier

Denne liste repræsenterer alle teknologier, som denne tjeneste bruger til at indsamle data. Typiske teknologier er cookies og pixels, der er placeret i browseren.
Cookies

Indsamlede data

Denne liste repræsenterer alle (personlige) data, der indsamles af eller gennem brugen af denne tjeneste.
Authentication detailsUser preferencesUser comments dataLanguage settings

Retsgrundlag

I det følgende angives det nødvendige retsgrundlag for databehandling.
Consent under GDPR

Opbevaringsperiode

Opbevaringsperioden er den tid, hvor de indsamlede data opbevares til behandlingsformål. Dataene skal slettes, så snart de ikke længere er nødvendige til de angivne behandlingsformål.
* Session to 1 year

Oversigt over informationlagringsteknikker

Den tjeneste, der er beskrevet her, omfatter forskellige metoder til at lagre oplysninger på en brugers enhed. Det følgende afsnit giver en detaljeret beskrivelse af disse teknikker, med vægt på deres rolle i forbedring af brugeroplevelsen og overholdelse af etablerede databeskyttelsesprotokoller.

wordpress_[hash] Stores authentication details. Limited to the Administration Screen area.
Type First-party
Varighed Session
wordpress_logged_in_[hash] Indicates when you're logged in, and who you are.
Type First-party
Varighed Session
wp-settings-{time}-[UID] Used to customize your view of the admin interface and possibly the main site interface.
Type First-party
Varighed 1 year
comment_author_{HASH} Stores commenter's name to avoid retyping it.
Type First-party
Varighed 1 year
comment_author_email_{HASH} Stores commenter's email address to avoid retyping it.
Type First-party
Varighed 1 year
comment_author_url_{HASH} Stores commenter's URL to avoid retyping it.
Type First-party
Varighed 1 year
wordpress_test_cookie Tests if cookies can be set.
Type First-party
Varighed Session
wp_lang Stores the language key of the selected language.
Type First-party
Varighed Session

Historik
Beslutning Dato
Not set yet

Historik
Beslutning Dato
Not set yet

Beskrivelse af tjeneste

This is a web analytics service. It enables users to measure the return on investment (ROI) from advertising and to track user behavior across flash, video, websites, and applications.

Behandlingsvirksomheder

Google Ireland Limited Google Building Gordon House, 4 Barrow St, Dublin, D04 E5W5, Irland

Behandlingsvirksomhedens databeskyttelsesansvarlige

Nedenfor kan du finde e-mailadressen på databeskyttelsesansvarlige for behandlingsvirksomheden.
https://support.google.com/policies/contact/general_privacy_form

Formål med data

Denne liste repræsenterer formålene med dataindsamling og -behandling.
Website AnalyticsUser TrackingData Analysis

Anvendte teknologier

Denne liste repræsenterer alle teknologier, som denne tjeneste bruger til at indsamle data. Typiske teknologier er cookies og pixels, der er placeret i browseren.
Cookies, Pixel, Javascript

Indsamlede data

Denne liste repræsenterer alle (personlige) data, der indsamles af eller gennem brugen af denne tjeneste.
Click pathDate and time of visitDevice informationLocation informationIP addressPages visitedReferrer URLBrowser informationHost nameBrowser languageBrowser typeScreen resolutionDevice operating systemUser interaction dataUser behaviorVisited URLCookie ID

Retsgrundlag

I det følgende angives det nødvendige retsgrundlag for databehandling.
Consent under GDPR

Behandlingssted

Dette er det primære sted, hvor de indsamlede data behandles. Hvis dataene også behandles i andre lande, vil du blive informeret separat.
* The European Union

Overførsel til tredjelande

Denne tjeneste kan videresende de indsamlede data til et andet land. Bemærk, at denne tjeneste kan overføre data til et land uden de nødvendige standarder for databeskyttelse. Nedenfor kan du finde en liste over de lande, hvortil dataene overføres. Du kan få mere information om sikkerhedsforanstaltninger i udbyderens privatlivspolitik eller ved at kontakte udbyderen direkte.
USASingaporeChileTaiwan

Opbevaringsperiode

Opbevaringsperioden er den tid, hvor de indsamlede data opbevares til behandlingsformål. Dataene skal slettes, så snart de ikke længere er nødvendige til de angivne behandlingsformål.
* The retention period depends on the type of stored data. Each user can choose how long Google Analytics retains data before it is automatically deleted.

Klik her for at læse databehandlerens cookiepolitik

https://policies.google.com/technologies/cookies?hl=en

Oversigt over informationlagringsteknikker

Den tjeneste, der er beskrevet her, omfatter forskellige metoder til at lagre oplysninger på en brugers enhed. Det følgende afsnit giver en detaljeret beskrivelse af disse teknikker, med vægt på deres rolle i forbedring af brugeroplevelsen og overholdelse af etablerede databeskyttelsesprotokoller.

_utmb This cookie is used to track the visit time.
Type cookie
Varighed Session
_ga This cookie is used to distinguish users.
Type cookie
Varighed 2 years
_gid This cookie is used to identify the user.
Type cookie
Varighed 1 day
__utma This cookie is used to record the time and date of the first visit, the total number of visits, and the start time of the current visit.
Type cookie
Varighed Session
__utmz This cookie is used to record where the visitor came from.
Type cookie
Varighed Session
IDE Used to display personalized ads.
Type cookie
Varighed 1 year, 1 month
CONSENT Used to store the user's consent choices.
Type cookie
Varighed 2 years
__utmt Used to throttle request rate.
Type cookie
Varighed 10 minutes
_gat Used to read and filter requests from bots.
Type cookie
Varighed 1 minute
__utmc Used to store the time of the visit.
Type cookie
Varighed 30 minutes
FPID Used to store a value that is used to set the client ID in the request to Google's servers.
Type cookie
Varighed 2 years
FPLC Used to register a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.
Type cookie
Varighed 20 hours

Beskrivelse af tjeneste

This service enables users to measure traffic and engagement across their websites and mobile apps using customized reports.

Behandlingsvirksomheder

Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

Behandlingsvirksomhedens databeskyttelsesansvarlige

Nedenfor kan du finde e-mailadressen på databeskyttelsesansvarlige for behandlingsvirksomheden.
[Your contact email]

Formål med data

Denne liste repræsenterer formålene med dataindsamling og -behandling.
Website AnalyticsUser TrackingData Analysis

Anvendte teknologier

Denne liste repræsenterer alle teknologier, som denne tjeneste bruger til at indsamle data. Typiske teknologier er cookies og pixels, der er placeret i browseren.
Tracking codeCookies

Indsamlede data

Denne liste repræsenterer alle (personlige) data, der indsamles af eller gennem brugen af denne tjeneste.
Device informationGeographic locationBrowser informationDevice operating systemScreen resolutionReferrer URLUser interaction dataDate and time of visitUser behaviorPages visitedOnline identifiersTruncated IP addressUser IDAd identifier

Retsgrundlag

I det følgende angives det nødvendige retsgrundlag for databehandling.
Article 6(1)(a) of the General Data Protection Regulation (GDPR)

Behandlingssted

Dette er det primære sted, hvor de indsamlede data behandles. Hvis dataene også behandles i andre lande, vil du blive informeret separat.
* The European Union

Overførsel til tredjelande

Denne tjeneste kan videresende de indsamlede data til et andet land. Bemærk, at denne tjeneste kan overføre data til et land uden de nødvendige standarder for databeskyttelse. Nedenfor kan du finde en liste over de lande, hvortil dataene overføres. Du kan få mere information om sikkerhedsforanstaltninger i udbyderens privatlivspolitik eller ved at kontakte udbyderen direkte.
USASingaporeChileTaiwan

Opbevaringsperiode

Opbevaringsperioden er den tid, hvor de indsamlede data opbevares til behandlingsformål. Dataene skal slettes, så snart de ikke længere er nødvendige til de angivne behandlingsformål.
* The retention period depends on the type of data stored. Customers can choose how long Google Analytics retains data before it is automatically deleted. The maximum retention period is 14 months.

Klik her for at læse databehandlerens cookiepolitik

https://policies.google.com/technologies/cookies?hl=en

Oversigt over informationlagringsteknikker

Den tjeneste, der er beskrevet her, omfatter forskellige metoder til at lagre oplysninger på en brugers enhed. Det følgende afsnit giver en detaljeret beskrivelse af disse teknikker, med vægt på deres rolle i forbedring af brugeroplevelsen og overholdelse af etablerede databeskyttelsesprotokoller.

_ga Used to distinguish users.
Type cookie
Varighed 2 years
_ga_ Used to persist session state.
Type cookie
Varighed 2 years

Beskrivelse af tjeneste

This is a tag management system. Google Tag Manager allows for the central integration of tags via a user interface. Tags are small sections of code that can track activities. Script codes for other tools are integrated through Google Tag Manager. The Tag Manager enables control over when a specific tag is triggered.

Behandlingsvirksomheder

Google Ireland Limited, Google Building Gordon House, 4 Barrow St, Dublin, D04 E5W5, Ireland

Formål med data

Denne liste repræsenterer formålene med dataindsamling og -behandling.
Tag Management

Anvendte teknologier

Denne liste repræsenterer alle teknologier, som denne tjeneste bruger til at indsamle data. Typiske teknologier er cookies og pixels, der er placeret i browseren.
Website tagsconsent management

Indsamlede data

Denne liste repræsenterer alle (personlige) data, der indsamles af eller gennem brugen af denne tjeneste.
Aggregated data on tag firing

Retsgrundlag

I det følgende angives det nødvendige retsgrundlag for databehandling.
Article 6(1)(a) of the General Data Protection Regulation (GDPR)

Behandlingssted

Dette er det primære sted, hvor de indsamlede data behandles. Hvis dataene også behandles i andre lande, vil du blive informeret separat.
* The European Union

Overførsel til tredjelande

Denne tjeneste kan videresende de indsamlede data til et andet land. Bemærk, at denne tjeneste kan overføre data til et land uden de nødvendige standarder for databeskyttelse. Nedenfor kan du finde en liste over de lande, hvortil dataene overføres. Du kan få mere information om sikkerhedsforanstaltninger i udbyderens privatlivspolitik eller ved at kontakte udbyderen direkte.
USASingaporeChileTaiwan

Opbevaringsperiode

Opbevaringsperioden er den tid, hvor de indsamlede data opbevares til behandlingsformål. Dataene skal slettes, så snart de ikke længere er nødvendige til de angivne behandlingsformål.
* The data will be deleted as soon as they are no longer necessary for the processing purposes.

Klik her for at læse databehandlerens cookiepolitik

https://policies.google.com/technologies/cookies?hl=en


Historik
Beslutning Dato
Not set yet

Historik
Beslutning Dato
Not set yet

Vælg lokation

Vælg den lokation du ønsker at købe abonnement til. OBS. Alle abonnementer til Ceres Alle starter d. 01.01.25

Aarhus Ø
Ceres Byen

Vælg primært center

Vælg det center du primært ønsker at træne i. Du vil altid have muligheden for at benytte lle vores centre.

Aarhus