Styrke, fleksibilitet og kontrol

I reformerstudiet arbejder vi med belastning, hvor forskellige muskelgrupper udfordres af den justerbare belastning fra fjedrene på reformermaskinen. Vi har et kombineret fokus på styrketræning, fleksibilitet og kropskontrol – og vi lover, at du vil opleve at blive udfordret på nye og spændende måder. 

I LAVA Studio er reformertræningen ledsaget af højt humør og energisk musik, der sætter stemningen. Så hvis du drømmer om en træningsform, der er effektiv, sjov, og fokuseret på at skabe balance og velvære i kroppen, så er reformertræning hos LAVA Studio det perfekte valg for dig.

Cookie-indstillinger